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Ironman 70.3 Puerto Rico – El Nado

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4:00 am: desayuno Esta vez cambié: le hice caso al Coach y desayuné dos gatorade, dos bananas y 1 powerbar y 1/2. (La otra mitad no pudo ser, no pasó!) Como él dice, es algo que tenes a mano para comer en cualquier lugar, a cualquier hora. Muy buen tip!!!   4:45 am. Nos encontramos todos en el lobby y caminamos a la transición. Cuando me van a pintar el número, me agacho para dejar las cosas en el piso, se me engancha el visor Read More +

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